Rikke Davidsen
Center for Følelsesmæssig Intelligens
Brug din følsomhed professionelt
Strukturerede forløb for medarbejdere, ledere og teams
Styrk den følelsesmæssige intelligens – indefra
Hos Center for Følelsesmæssig Intelligens tilbyder vi udviklingsforløb for fagpersoner, der arbejder med mennesker og relationer i følelsesmæssigt krævende job.
Deltagerne kan være fra fagområder som:
- ledelse
- læring og udvikling
- servicefag
- socialt arbejde
- det pædagogiske felt
- sundhedsområdet
Det vi ønsker at skabe
Uanset om det er en temadag, et kursus eller en supervision, så er vores opgave at skabe:
- Et accepterende rum
- Bevidst forståelse
- Udvikling af nye følelsesmæssige mønstre – med større grad af personligt lederskab
Målet er altid en varig forandring – og styrkelse af den følelsesmæssige intelligens 💛
Vi lærer i fællesskab
Undervisningen er letforståelig og er en indføring i enkle træningsredskaber, der kan bruges i praksis.
Vi gennemgår det teoretiske indhold og skaber fælles dialog om genkendelige situationer, reaktioner og mønstre.
Indholdet bygger på veldokumenterede psykologiske teorier
Metoden og konceptet Efterfølsomhed®, som træner og øger den følelsesmæssige intelligens, er udviklet af Rikke Davidsen.
Metoden består af:
- Simple forståelsesrammer
- Konkrete redskaber
- Bevidste gentagelser
Fokus er på HVORDAN følelsesmæssig intelligens trænes – indefra.
Alle forløb træner følelsesmæssige kompetencer
Følelser udspiller sig på forskellige niveauer, og derfor arbejdes der både på det personlige og faglige plan, på det relationelle niveau og med den metode, der binder det hele sammen.
- Følelsesmæssig intelligens – indefra
- Følelsesmæssig intelligens – i relation
- Efterfølsomhed som tilgang
Disse kompetencer er bærende i arbejdet med mennesker og i håndteringen af følelsesmæssigt krævende situationer.
Hvem er kurserne udviklet til?
Kurserne er udviklet til fagpersoner, der gerne vil stå stærkere både personligt og professionelt.
Deltagerne er ofte mennesker med høj grad af empati, pligt- og ansvarsfølelse.
Disse meget givende kvaliteter kan naturligt medføre, at man drænes over tid – oplever pres, usikkerhed og kommer på indre overarbejde.
Grundkurset (del 1) er et kompetencekursus, hvor deltagerne lærer redskaber til at:
- regulere sig selv
- håndtere følelser professionelt
- arbejde bevidst med egne tankemønstre
Det forebygger følelsesmæssig overbelastning og styrker evnen til at skabe mere stabilitet og balance i arbejdet med mennesker.
Følsomhed er en professionel styrke — hvis man har redskaber til at håndtere den bevidst og klogt.
Fagligt fundament
Vi mennesker skal ikke føle mindre — vi skal lære at bruge det, vi føler, klogt.
Denne forståelse danner grundlaget for alt arbejde med følelsesmæssig intelligens — indefra, personligt, relationelt og professionelt.
Om Center for Følelsesmæssig Intelligens
Center for Følelsesmæssig Intelligens er udviklet af psykoterapeut (MPF), stressbehandler og NLP-coach Rikke Davidsen.
Centret bygger på mere end 25 års erfaring med udvikling af menneskers evne til at regulere reaktioner, forstå følelser og handle mere bevidst i relationer.
Klar til samarbejde
Ønsker I dialog om samarbejde, pilotforløb eller tilpasning af kursusforløb til jeres team, er I meget velkomne til at tage kontakt.