Psykoterapi-Kolding.dk

Terapi – Coaching – Parterapi

(Klinikken i Kolding og online)

Her arbejdes der med den enkeltes personlige udvikling gennem samtaler og terapeutiske forløb.

Samtalerne kan blandt andet omhandle:

• Angst, usikkerhed og indre uro
• Uønskede reaktioner
• Selvværd og negative tankemønstre
• Stresshåndtering
• Følelseshåndtering
• Personlig udvikling, afklaring, personligt lederskab
• Parforhold: konflikt og kommunikation

Læs mere på👇  

Efterfølsomhed.dk

Online træning og hjemmetræning

Et online univers med træningsforløb, hvor du kan arbejde med dig selv i dit eget tempo.

Forløbene bygger på simple og konkrete redskaber til træning af følelsesmæssig intelligens.

Du kan blandt andet arbejde med:

• Styrk din følelsesmæssige intelligens
• Følelseshåndtering
• Tankestyring
• Værdiafklaring
• Angsthåndtering
• Kommunikation – (for par)

Læs mere på👇